Je ne distingue plus le vrai du faux

Bonsoir,
J'ai 17 ans et je vous écris car je n'arrive plus à distinguer le vrai du faux. Je ne sais plus quoi faire, j'en fais des crises d'angoisses.
Depuis que je suis petite, j'ai des "visions" en fonction de mon humeur. Quand je ne vais pas bien, je vois des choses très effrayantes, je vois du sang... Mais je sais que c'est dans ma tête... Et quand je vais bien, je rêve des choses que j'aimerai faire mais je me dis que je n'y arriverai jamais, alors je reperds mon moral.
Mais dès fois, même en étant neutre, je vois des choses tellement bizarres, par exemple, j'étais avec une amie dans la rue, et une dame inconnue est venue regarder ses boucles d'oreilles, en lui disant qu'elle les trouvaient belles. La dame la regardait vraiment avec insistance, et d'un coup elle lui arrache la boucle d'oreille, et beaucoup de sang coule. Pourtant mon amie, je l'ai revue le lendemain et elle n'avait rien à l'oreille. Je ne comprends plus rien.
Dès que je me retrouve seule que ce soit dans la rue ou chez moi, je deviens complètement folle. J'ai constamment l'impression d'être suivie ou observée par quelqu'un/quelque chose. Et ça me fait très peur. Et ça c'est tellement réel que je ne sais pas vous dire si c'est vrai ou non.
La nuit, c'est le pire des calvaires... Tout se déforme, tout se transforme... à tel point que des fois, j'en reste paralysée sur mon lit. Je ne peux plus bouger, plus crier. Juste respirer, voir et entendre, et c'est ça le plus flippant. J'ai l'impression d'être attaché sur mon lit et qu'il y a constamment quelque chose de très effrayant qui veut me sauter dessus. J'ai très peur...
Vous devez actuellement me prendre pour une personne complètement folle, mais je ne comprends plus ce qu'il m'arrive...
Il y a quelque jours, j'étais sous la douche et je me suis faite giflée par quelque chose... Je me dis... Mais c'est pas possible, reprends toi... Je suis toute seule, rien ne peux m'atteindre. Sauf que j'étais par terre, et je ne savais pas depuis combien de temps je l'étais mais l'eau coulais toujours sur moi...Je me suis levée et je voyais cette chose vraiment partout...
Aidez-moi svp