Angoisse de perdre la vie

Bonjour, alors voilà j’ai 17 ans et depuis quelque jours, semaines, j’ai l’impression que mon corp devient de plus en plus faible. J’ai en quelque sorte du mal a respirer, j’ai des douleurs dans le venntre, dans le milieu de la poitrine. (Je ne connais pas réellement le corp humain mais j’ai l’impression que c’est dans le trajet de l’oesophage) Mais j’ai peur qu’il s’agisse du coeur ou des poumons.
Parfois j’ai énormément de mal à respirer. J’ai également une boule dans la gorge. Je ne comprends pas d’ou ça vient.
Je suis énormément sujette aux crise d’angoisse, je suis une stressée de nature. Mais là, j’ai réellement peur que soudainement il m’arrive quelque chose.

J’ai extrêmement peur de faire une crise cardiaque ou de mourir d’un coup, ou même dans mon sommeil. (J’ai d’ailleur beaucoup de mal à dormir)
Tout ce qui ce dit sur internet me fait paniquer plus qu’autre chose.. Si quelqu’un pourrait m’aider. Merci d’avance.

4 réponses

  1. Modérateur
    Bonjour,
    Tu souffre d'angoisse, de nosophobie et de thanatophobie, n'as tu jamais pensé à consulter un médecin psychiatre ? qu'en pense tu ?

    Cliquer sur les liens bleus pour en savoir plus

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    1. Alors si j’y ai déjà penser. Le problème est que personne n’est au courant. Je suis un peu "hypocondriaque" et cela depuis longtemps. Donc mes proches me disent que c’est rien des que j’ai un tout petit truc et que moi j’imagine le pire.
      Donc actuellement je garde ça pour moi. Le problème est que je lis beaucoup de chose sur internet (par rapport à mes symptômes, aux crises cardiaque, etc...) Ce qui me fait très très peur car la plupart du temps mes symptômes conduisent à des maladies, crise cardiaques etc.. Je suis totalement perdue.
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  2. Modérateur
    95% des auto diagnostics sur internet sont faux et ne servent qu'à majorer ton angoisse et tes phobies

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    1. Tu as sûrement raison, mais je n’arrive pas à m’empêcher d’angoisser... De plus je suis loin de ma maman en ce moment et pour deux semaine car elle est en vacances, c’est la première fois que que nous sommes autant séparés (relation tres fusionnel) Je penses que ça joue un peu. Merci pour tes reponses.
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    2. Modérateur
      Mais tu devrais absolument consulter avant que ces symptômes ne t'envahissent d'avantage, je t'en dirais plus tout à l'heure car je dois m'absenter
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    3. Oui, mais j’ai aussi peur qu’on me découvre quelque chose de grave ou qu’on se moque.. Merci beaucoup, ça fait du bien d’en parler.
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  3. Modérateur
    Non, les professionnels ne se moquent pas, ils sont neutre et bienveillants et liés au secret médical, sais tu où et à qui t'adresser ?
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    1. Oui ce que je veux dire c’est que j’ai peur qu’ils mettent ça sur la cause du stress et qu’on passe a coter de quelque chose de grave.. Je devrais peut-être aller voir mon médecin généraliste je ne sais pas..
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  4. Modérateur
    Oui, tu peux consulter bien sur ton généraliste afin de faire un bilan complet
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