Adenofibrome ??

Bonjour,
Salut les filles je suis hyper angoissée ça fait 2 ans j'ai remarqué une petite boule dans mon sein j'ai visité mon gynécologue elle m'a rassuré que c'est bénin mais je m'inquiète est ce que c normal de sentir parfois votre sein dur et comme si il est gonflé je n'arrête pas de toucher chaque nuit et j'ai pas le courage de refaire une écho mammaire j'ai 23 ans et je pense toujours que c'est bon j'ai un cancer et je vais faire une chimiothérapie je n'arrive pas à éliminer ces idées de ma tête please help !!