Avis des médecins

Bonjour, j'ai eu un coup de froid au niveau de la nuque .j' ai consulté un médecin généraliste qui m'a donné un traitement ,mais ça n'a pas marché bcp ..donc il m'a orienté vers un spécialiste j'ai fait une radio numérique donc le médecin ma dit que j'ai un début d'atrocités donc avec un traitement ça va mieux ,mais je ressens tjrs des douleur quand je fais des bricolages ,ou quand je faisais des achats (un peu lourd 4kg ~)..et le rendez vous avec mon médecin ce sera en mois de septembre .je veux des conseils svp (âge 53ans) Merci d'avance...