Aliments

Angel -  
Bonjour, quels sont les aliments qui favorise une bonne circulation pour le matin ? Merci de votre réponse.

2 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Ta question manque de quelques précisions, entre autres la raison pour laquelle tu la poses.
    Préciser peut-être aussi ton âge.

    Quel est ton problème de santé et quels sont tes besoins qui te font rechercher des aliments qui favorisent une bonne circulation ?
    1. DCI Modérateur
      Aucun aliment ne favorise vraiment une "bonne circulation".

      Par contre, il vaut mieux éviter les aliments et surtout les façons de cuisiner qui peuvent favoriser une "mauvaise circulation" : excès de sucre, excès de matières grasses, etc ... Et éviter la sédentarité en ayant une activité physique régulière, ne serais ce que la marche 1 à 2 heures par jour.