Aliments
Angel
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4 juil. 2018 à 07:28
DCI Messages postés 87183 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 22 avril 2024 - 4 juil. 2018 à 08:53
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begonie
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4 juil. 2018 à 08:13
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Bonjour.
Ta question manque de quelques précisions, entre autres la raison pour laquelle tu la poses.
Préciser peut-être aussi ton âge.
Quel est ton problème de santé et quels sont tes besoins qui te font rechercher des aliments qui favorisent une bonne circulation ?
Ta question manque de quelques précisions, entre autres la raison pour laquelle tu la poses.
Préciser peut-être aussi ton âge.
Quel est ton problème de santé et quels sont tes besoins qui te font rechercher des aliments qui favorisent une bonne circulation ?
DCI
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4 juil. 2018 à 08:53
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Aucun aliment ne favorise vraiment une "bonne circulation".
Par contre, il vaut mieux éviter les aliments et surtout les façons de cuisiner qui peuvent favoriser une "mauvaise circulation" : excès de sucre, excès de matières grasses, etc ... Et éviter la sédentarité en ayant une activité physique régulière, ne serais ce que la marche 1 à 2 heures par jour.
Par contre, il vaut mieux éviter les aliments et surtout les façons de cuisiner qui peuvent favoriser une "mauvaise circulation" : excès de sucre, excès de matières grasses, etc ... Et éviter la sédentarité en ayant une activité physique régulière, ne serais ce que la marche 1 à 2 heures par jour.
