Aliments

Angel -  
DCI Messages postés 85983 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, quels sont les aliments qui favorise une bonne circulation pour le matin ? Merci de votre réponse.

2 réponses

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Ta question manque de quelques précisions, entre autres la raison pour laquelle tu la poses.
    Préciser peut-être aussi ton âge.

    Quel est ton problème de santé et quels sont tes besoins qui te font rechercher des aliments qui favorisent une bonne circulation ?
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  2. DCI Messages postés 85983 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 581
     
    Aucun aliment ne favorise vraiment une "bonne circulation".

    Par contre, il vaut mieux éviter les aliments et surtout les façons de cuisiner qui peuvent favoriser une "mauvaise circulation" : excès de sucre, excès de matières grasses, etc ... Et éviter la sédentarité en ayant une activité physique régulière, ne serais ce que la marche 1 à 2 heures par jour.
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