Je fais du mal à mon copain

Bonjour,
Je voudrais juste poser une question peut on aimer une personne et lui faire du mal je ne sais pas pourquoi je réagis mal avec mon chéri alors que je l’aime vraiment. Il m’a dit hier qu’il était fatigué de cette situation et voudrais que je réfléchisse à mon comportement envers lui mais j’avoue ne pas avoir la réponse à ça. Je voudrais être mieux mais j’ai du mal à répondre à mes questions je sais que jet fait du mal mais c’est plus fort que moi
Merci de m’aider