Allaitement et musculation

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mercredi 30 avril 2008
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8 décembre 2021
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Bonjour,
Je me posais la question de savoir nous pouvions faire des excercies pour re muscler là poitrine tout en allaitant ?
Ma petite puce à 6 mois et je continu l allaitement mais j’aimerai déjà commancer à raffermir ma poitrine .
Es ce déconseille ? Si non que puis je commancer à faire ?
Merci d avance pour vos réponses
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1 réponse

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Bonjour,

Précision : la musculation n'aura aucun effet sur tes seins qui ne contiennent aucun muscle. La glande mammaire est uniquement "portée" par la peau et lorsque les seins s'affaissent, c'est uniquement un relachement de la peau qui les soutiens.