Triste sans raison

Bonjour,

Cela fait environ 1 an si ce n'est plus que, quelque fois, je me sent vide, triste. Je n'en n'ai parlé à personne, car ça ne me semble pas très grave. Cependant, plus le temps passe, plus, lorsque je suis seule, ça m'arrive et je me dis que je suis nulle, que je ne sert à rien. J'ai souvent été seule mais, cela ne m'est pratiquement jamais arrivée auparavant. Je ne comprend pas pourquoi... Auriez-vous des idées ?