Je me sens grosse
Résolu
Bonjour, j’ai 13 ans est je me sens grosse.Je fait 64kilo pour 167 cm.Tout le monde me dit que c’est normal a mon âge (la puberté)et que je vais m’afiner.Faut t’il que je fasse un régime.Je vais bientôt chez le médecin,peut t’on lui dire de ne pas nous peser?
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1 réponse
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fhsFpd
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas effectivement encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Dans le cadre d'un suivi médical, il est indispensable que le médecin te pèse...
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fhsFpd
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas effectivement encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Dans le cadre d'un suivi médical, il est indispensable que le médecin te pèse...
