Ca fait quoi d'avoir ses régles?

Bonjour, je vais avoir 12 ans en aout et je suis en 6éme, en cm2, la maîtresse nous à parler de la puberté, et que nous les filles allons avoir nos régles et qu'on perdrait du sang tous les mois. Mon corps est en train de changer et donc j;aurais mes premiéres régles bientôt.
A part qu'on saigne quelques jours par mois, je ne sais pas grand chose, je suis génée d'en parler à ma mére, déjà pour mon premier soutiens george, j'étais super mal à l'aise.
Donc je voudrais savoir si on saigne beaucoup ? A la télé , je vois souvent des pubs always , nana, on est obligée d'utiliser les serviettes?