Douleur a l'aine gauche

Bonjour,
La semaine dernière cela faisait plus de 9 mois que je n'étais pas monter à cheval , et je suis tombée. (Je vous dit cela car c'est peut être lié à mon problème.)

j'ai donc eu beaucoup de courbatures et Cela fait 1ou2 jours que je ressens des douleurs au niveau de l'aine. Mais cela ne me faisait pas tellement mal et ne me dérangeait donc pas.
Ce matin au travail (je suis facteur et donc je marche une dizaine de km par jour), j'ai ressentie une forte douleur, sans interruption qui continue et qui m'empêche même de marcher.
Je sens que cette douleur se repend, j'ai la jambe gauche très lourde et je commence à avoir un peu mal en bas du dos.
Par contre je n'ai aucune grosseur.

Quelqu'un a t il déjà eu ca ?
Je vous remercie, bonne journee.