S'affiner

Question

Salut,
J'ai 13 ans je fais 1m62 et je voudrais faire 57 kilô qui est mon poid ideal or j'en fait 62. Je sais que je peux y arriver car en deux semaine j'ai déjà perdu 1 kilo. Le problême c que j'ai peur de ne pas perdre ou je veux.
Donc je voudrais savoir si il y a des exercices pour perdre des cuisses et des fesses.
Si oui lequels ?


Merci de votre aide et pour savoir les filles de 13 ans vous faite quel poid et quelle taIlle ?

p.horde · Answer

Arrête un peu tes bêtises!
Faire un régime à ton âge est une erreur car tu n’en n’as pas besoin et surtout tu risques de faire des erreurs qui te conduiront à reprendre encore plus de poids et à rentrer dans le cercle infernal des régimes yoyos et peut être dans l’anorexie
Voit avec maman que nous allons devoir prévenir  et ton doc 
Mange sainement, évite de grignoter, de manger trop de  gâteaux et fait du sport 
Est ce clair?

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