Tics et crise de nerf

Question

Bonjour j'ai 17ans. Depuis la rentrée au lycée en Septembre 2017, Je suis souvent de mauvaise humeur chez moi. Je ne supporte plus les bruit (ma mère passe l'aspirateur, fait la vaisselle...) Il m'arrive de crier, de pleurer ou de jeter des choses par terre.
Ça a peut-être un rapport avec le fait que je regarde la télé tard le soir et que je me lève à 6h (Je dors 4h à 5h par nuit)?
J'ai aussi beaucoup de tics et de tocs.
Que faire?
Merci pour vos réponse.

Andy31200 · Answer

Bonjour et bienvenue sur le forum,
Tout d'abord , il est évident que tu dois faire un effort sur ton hygiène de vie et essayer de passer moins de temps devant les écrans, surtout le soir, et un manque de sommeil peut être la cause de cette irritabilité.
Pour les tics, les tocs, peux tu en dire un peu plus ?

Andy31200 · Answer

" je tourne dans la maison le soir (sinon j'ai peur qu'il m'arrive quelque choses le lendemain)"Ce n'est pas ridicule car Il s'agit peut être d'une phobie et le fait de tourner serait un rite conjuratoire.
Si une amélioration de ton hygiène de vie ne t'améliore pas et si ces symptômes t'empoisonnent la vie, il faudra consulter un professionnel, qu'en pense tu ?

Andy31200 · Answer

Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant ) 
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NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés 

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