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Crise d'angoisse

Miahhh Messages postés 4 Date d'inscription mardi 6 février 2018 Statut Membre Dernière intervention 6 février 2018 - 6 févr. 2018 à 18:25
Miahhh Messages postés 4 Date d'inscription mardi 6 février 2018 Statut Membre Dernière intervention 6 février 2018 - 6 févr. 2018 à 19:42
Bonjour,
Je souffre aussi des crises dangoise au réveille, dans la.journee. c'est l'enfer. Peur de mourir. Je prends alprazolam 1/2 matin 1/2 a 16h et 1/2 le soir. Depuis le 11 février.
J'arrête pas de me réveiller dans la nuit 4 a 5 fois.
Merci de me guider. Et rassurer moi.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 520
6 févr. 2018 à 18:43
Bonjour et bienvenue sur le forum,
Depuis le 11janvier plutôt non ?
Qui à prescrit ce traitement ?
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Miahhh Messages postés 4 Date d'inscription mardi 6 février 2018 Statut Membre Dernière intervention 6 février 2018
6 févr. 2018 à 18:50
Merci pour votre réponse rapide, je le prends que depuis le 11 janvier 2018
C'est mon psychiatre qui me l'a prescrit.
J'ai vue pleins témoignages dans mon cas dans ce forum. C'est pour cela je me suis inscrite et être parmis qui sont comme moi. Et me rassurer
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 520
Modifié le 6 févr. 2018 à 18:57
Certainement qu'il y a d'autres personnes qui sont dans ton cas mais dans le domaine de la santé, surtout en psychiatrie , le partage d'expérience n'est pas une bonne chose car chaque cas étant particulier, tu risques d'avoir des réponses complètement erronées et ce n'est pas le but de ce forum de dériver vers un " chat ".
Je suis rassuré que ce soit un psychiatre qui ait prescrit, il faut être patiente, tu as un RDV prochainement ?
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Miahhh Messages postés 4 Date d'inscription mardi 6 février 2018 Statut Membre Dernière intervention 6 février 2018
6 févr. 2018 à 19:12
Oui en mars. Juste savoir est ce qu'on peut s'en sortir. En plus avec ta ces médoc ça rend accro avec aucun effet. Merci
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 520
6 févr. 2018 à 19:25
Bien sur que l'on peut s'en sortir mais il faut être patiente, les soins en psychiatrie peuvent être longs, en Mars , ton psychiatre va évaluer et ajustera éventuellement ton traitement et c'est vrai que les benzodiazépines peuvent entrainer une accoutumance mais pas tout de suite et ton psychiatre le sait...
Les tranquillisants ne sont pas la seule réponse à l'anxiété : une meilleure hygiène de vie, une consommation modérée d'excitants (y compris les boissons alcoolisées) permettent aussi de lutter efficacement contre l'excès de stress.
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Miahhh Messages postés 4 Date d'inscription mardi 6 février 2018 Statut Membre Dernière intervention 6 février 2018
6 févr. 2018 à 19:42
En ce moment je fais du sport. Yoga sophrologie. C'est vrai j'ai un site internet de vente me prends beaucoup se temps. Je travail de chez moi. C'est bien mais on est coupé un peu du monde extérieur. Pas de contact et ce qui me manque. Je me suis laissée emporter. Je me rends compte mtn. Je travaille mais pas trop addict. Je fais Du sport yoga sophrologie. Mais ce qui est dingue. Je me sens angoissée au lever le matin et sa dur presque la journée le coeur à 100 / mm. Mais à partir de 19h je me sens comme j'étais avant l'envie de faire pleins trucs mais pas la journée.
Je ne sais pas pourquoi.
Merci
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