Je vide mon sac2
Unreve09
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lekabilien Messages postés 21294 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 - 24 janv. 2018 à 15:46
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Andy31200
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24 janv. 2018 à 12:30
24 janv. 2018 à 12:30
Bonjour et bienvenue sur le forum,
Tu as grandement besoin de parler de ton vécu, des traumatismes anciens et je pense que d'être venu ici " vider ton sac " t'as un peu soulagé mais as tu déjà par le passé pu parler de ces maltraitances ?
" je suis juste une personne qui souffre en silence.. "
Et
" je ne vais pas parler dépressif mais je n’ai plus envie de me battre pour quoi que ce soit , je suis à bout
"
Cette aboulie, cette fatigue, cette humeur triste me fait évidement penser à un authentique état dépressif et la rencontre avec un professionnel pourrait grandement t'aider et te soulager, qu'en pense tu ?
Tu as grandement besoin de parler de ton vécu, des traumatismes anciens et je pense que d'être venu ici " vider ton sac " t'as un peu soulagé mais as tu déjà par le passé pu parler de ces maltraitances ?
" je suis juste une personne qui souffre en silence.. "
Et
" je ne vais pas parler dépressif mais je n’ai plus envie de me battre pour quoi que ce soit , je suis à bout
"
Cette aboulie, cette fatigue, cette humeur triste me fait évidement penser à un authentique état dépressif et la rencontre avec un professionnel pourrait grandement t'aider et te soulager, qu'en pense tu ?
lekabilien
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24 janv. 2018 à 15:46
24 janv. 2018 à 15:46
Bonjour
Tu as eue des tas de psy comme tu dis, mais cela ne te fait que remémorer et réactualiser ta souffrance, preuves que tu n'as pas tournée la page, que tu n'as pas relativisée, pas guérie de ce passé.
Tu es certainement pleine de courage mais ton passé a besoin d'être approfondi avec une personne compétente comme te le suggère Andy. Il ne faut pas en parler pour en souffrir mais se soulager, pour cela y participer au lieu de tout attendre du pro, vouloir en finir de cette souffrance par soi même et non pas attendre le miracle de la médecine qui est un composant essentiel, mais le deuxième composant essentiel est ce que produit, fait, le patient lui même, j'ai été patient, ce coté de la barrière je le connais en parti quand même. Sa personnalité fait que chacun réagira a sa façon, mais justement le résultat final en dépend beaucoup. Alors il faut absolument utiliser ta force mental car tu en as a mieux t'en servir pour arriver au but final qui n'est pas d'oublier c'est impossible, mais de relativiser, faire en sorte que ce passé n'a plus d'immortantce, il est vécu, passé, mort, et il faut regarder devant, c'est cela que tu n'as pas compris je pense, et tu n'arrives pas malgré ce que tu dis, a tourner la page.
Changes d'attitude ta façon de travailler avec un psy, il elle est complementaire, un guide, mais le chemin c'est toi sui sait ou tu veux aller donc a toi de trouver ce chemin, soies a l'écoutes des conseils même si cela te semble pas ce que tu attendais, soies convaincue que participes pleinement a la therapie, mets toute ta volonté c'est comme cela que tu y arriveras.
Tu as eue des tas de psy comme tu dis, mais cela ne te fait que remémorer et réactualiser ta souffrance, preuves que tu n'as pas tournée la page, que tu n'as pas relativisée, pas guérie de ce passé.
Tu es certainement pleine de courage mais ton passé a besoin d'être approfondi avec une personne compétente comme te le suggère Andy. Il ne faut pas en parler pour en souffrir mais se soulager, pour cela y participer au lieu de tout attendre du pro, vouloir en finir de cette souffrance par soi même et non pas attendre le miracle de la médecine qui est un composant essentiel, mais le deuxième composant essentiel est ce que produit, fait, le patient lui même, j'ai été patient, ce coté de la barrière je le connais en parti quand même. Sa personnalité fait que chacun réagira a sa façon, mais justement le résultat final en dépend beaucoup. Alors il faut absolument utiliser ta force mental car tu en as a mieux t'en servir pour arriver au but final qui n'est pas d'oublier c'est impossible, mais de relativiser, faire en sorte que ce passé n'a plus d'immortantce, il est vécu, passé, mort, et il faut regarder devant, c'est cela que tu n'as pas compris je pense, et tu n'arrives pas malgré ce que tu dis, a tourner la page.
Changes d'attitude ta façon de travailler avec un psy, il elle est complementaire, un guide, mais le chemin c'est toi sui sait ou tu veux aller donc a toi de trouver ce chemin, soies a l'écoutes des conseils même si cela te semble pas ce que tu attendais, soies convaincue que participes pleinement a la therapie, mets toute ta volonté c'est comme cela que tu y arriveras.
24 janv. 2018 à 14:54
Et merci pour l’attention.....
Je suis d’accord avec vous je suis en état de déprime actuellement, et sachez que mon passé pour moi ne me hante plus, je l’ai digérée même si j’ai des séquelles effectivement que je porte en moi il y a depuis quelques temps que je n’en souffre plus et bien au contraire j’en suis fière de ma réussite difficile et douloureuse et pourtant...
les professionnels du coup j’ai du en voir quelques uns dans ma vie , mais cela ne m’a jamais aidé au contraire à part me replonger dans les détails et donc dans des souffrances au bout je n’ai jamais été satisfaite...
je sais que dans quelques jours ça ira et que je vais me ressaisir mais jen ai marre de prendre sur moi et de continuer cette drôle de vie, je sais pas si je me fais bien comprendre... tout est si dur chez moi que ça donne pas envie mais bon....
Merci de m’avoir écrit ça me réchauffe le cœur énormément