Cauchemars récurrents

Bonjour,

depuis quelque temps, je fais d'horribles cauchemars ! je me réveille en sueur et je suis mal à l'aise toute la journée, à tel point que j'appréhende d'aller au lit le soir ! je mène pourtant une vie bien tranquille, je ne fume pas, ne bois pas d'alcool! je me couche tôt et je lis un moment des romans du terroir, afin de me "vider la tête" de toutes les contrariétés de la journée ! je prends un somnifère sur ordonnance médicale ; je me demande d'où viennent ces rêves et j'ai peur qu'ils soient "prémonitoires" ! quelqu'un peut-il m'expliquer ?