2 ans d’insomnie

Résolu
Quelq’un -  
 Quelq’un -
Bonjour,
J’ai du mal a dormir depuis deja 2 ans. Je suis gros j’ai 14 ans et j’ai des problèmes de familles assez insuportable.
Par rapport au insomnie lors des semaines d’école je vais au lit a 22h et m’endort entre 2 et 4 heures du matin.
En classe j’ai souvent des absences.
Quand je suis au lit je ne prend pas mon telephone et qua d je m’endore io m’arrive souvent de me reveiller chaque 10min et je ne sais pas quoi faire.
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1 réponse

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42259 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 554
 
Rassure nous: tu as bien vu ton medecin avec maman?
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Quelq’un
 
non jamais
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42259 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 554
 
Incroyable
C’est ls première chose à faire, sous un peu serieux
Et passe moins de temps sur les écrans surtout le soir
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Quelq’un > Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42259 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention  
 
bah comme je l’ai preciser je ne touche normalement pas au ecran le soir
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42259 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 554
 
Et pour la consultation de ton medecin Avec maman
Tu vas faire comment?
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Quelq’un > Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42259 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention  
 
bah a la base ma mere n‘a pas vraiment pris mes indomnies au serieux
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