Crise d angoisse

Bonjour, sa fait un an un peu prés que je pense faire des crises d angoisses a la suite d un décès d un ami j ai commencé avoir des douleurs au bras et surtout thoracique en meme temp j ai eu une nevralgie cervico brachiale ce qui m a pas aidé et souvent le soir quand je m endorsje me reveil en sursaut comme si mon coeur s arrêté.sa devient pénible.