Comment perdre du ventre ?

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Bonjour,
Je mesure 1.76m pour 62kg mais j'ai quand même un gros ventre et un peu de seins (je précise que je suis un homme) :/
Est-ce qu'il y a des exercices de muscu pour perdre du ventre ?

1 réponse

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Quel âge as tu?
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24 177 > Vénox
 mon avis tu ne dois vraiment pas en avoir et beaucoup Et cest devenu une petite obsession, non?