Suis je enceinte

Bonjour, il y a 4semaines, j'ai eu comme un rapport non protégé mais pas réellement, mon conjoint a frotté son penis à ma vulve et depuis j'ai eu peur que du sperme soit passé, j'ai énormément stressé et j'ai fais des recherche sur les symptômes au bout de 2semaines, je ne pensais qu'à ça et au fur à mesure je les ressentais, poitrine sensible et plus grosse, grosse fringale, fatigue, 1matinée j'ai eu des nausées.j'ai attendu mes règles et elles sont arrivés 1/2j en retard mais elles sont arrivés de façon assez abondante, depuis je n'ai plus aucun symptôme mais je stresse toujours (je songe à prendre un test de grossesse amis pour le moment je ne peux pas )