Gros vertige peu plus me lever

Bonjour,

Précise le type de vertige : perte d'équilibre avec gros "coup de fatigue" ou bien sensation de rotation +++ acompagnée de nausées ?

C'est exactement ça je peut plus me lever de mon lit j'ai mit 20 Minutes pour aller au toilette car tte les 30 seconde j'étais obligé de m'allonger

Rotation+++

Donc, c'est ce que l'on appelle un vertige positionnel bénin ou vertige vestibulo-labyrinthique.

Vois ton médecin assez rapidement. Il y a des traitement efficaces pour atténuer ce type de vertige. Un bilan ORL sera vraisemblablement nécessaire, ton médecin en jugera.

Quelques infos ici => https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2639143-troubles-equilibre-symptomes-causes-que-faire-meniere-neurologique-marche/

Et ici => https://www.lesvertiges.com/traitements/positionnels.html

Oe soucis c'est que je ne peux pas rester assis ou debout je doit être alongé

Il est possible de retrouver la position debout en y allant très lentement, le regard fixe et en verouillant la position de la tête.
C'est souvent laborieux mais on y arrive.

Essaie d'appeler à l'aide : milieu familial, amis ... Afin de pouvoir consulter rapidement. Sinon, si tu es vraiment isolé, appelle le centre 15.

D'accord merci je voulais aussi savoir si je rester au lit tranquille si sa pouvais aller mieux ? Je prend des anti douleurs

Les anti-douleurs n'y changeront rin.
Quant à la position allongée, elle peut contribuer à stabiliser le vertige mais à la remise en position debout, celui ci peut réapparaitre aussi violent.