Enceinte sans pénétration

Bonjour,
Avec mon copain nous nous sommes amusé un peu et nous avons frotter nos deux sexes, je voulais savoir si nous pouvions tomber enceinte sans pénétration et si les risques sont élevé.
Je n'ai pas eu mes règles mais j'ai parfois des douleurs dans le bas du ventre ( comme celle que j'ai pendant mes règles ) Je suis jeunes et je n'ai pas envie d'un bébé maintenant...
je stress et cela me gâche les vacances ...
merci d'avance pour tout vos conseils !