Stress et insomnie

Bonjour,
Bonjour à tous
J'ai un problème psychologique, je travaille stressant et entraîne une longue insomnie. Alors la fatigue se poursuit.
Dans l'attente des conseils de tous.
Merci tout le monde

1 réponse

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  1. Modérateur
    Bonjour,
    Tu dis avoir des problèmes psychologiques, tu devrais consulter un professionnel, qu'en pense tu ?