Besoin daide svp

Bonjour j'ai tout juste 18 ans et je crois que je suis enceinte retard de regle de 6 jours. Je n'en veut pas de ce bébé surtout avec un mec comme ça (je le pensais sincère mais non) et je suis trop jeune je n'ai pas de travail je vis chez mes parents... Si mes parents le savent il me tue, j'aimerai savoir comment faire pour faire une fausses couche sans aller à l'hôpital. Depuis 3 jours j'essaye tout j'arrête de respirer pendant une minute je dors sur le ventre et comme je fume, je fume le double de d'habitude mais ça ne fait rien. Je n'ai pas de signes de grossesse comme j'ai vu sur internet chez certaines femmes mais je suis sur d'être enceinte je n'ai jamais eu un retard de regle comme ça. Svp aidez moi je sais plus quoi faire !!