Tremblements, crises d'angoisse,battement cœur puissant,absence

Bonjour,
Je m'appelle Eileen j'ai 13 en je suis en 4ème, et j'ai remarqué quelque symptômes ce développer au fil des mois... Et je dois dire que ça m'inquiète....

Ça a commencé vers Novembre 2016 avec des tremblements qui survenait parfois quand j'étais assise ( les jambes ) Puis sont venus les crises d'angoisse ( ce qu'il m'arrive pendant les crises d'angoisse : j'ai du mal à bouger, je n'arrive pas à respiré, je tremble, je vois trouble et j'ai l'impression que mon cœur va sortir de ma poitrine tellement il me fait mal, et souvent j'ai dû mal à entendre autour de moi )

Vers le mois de Janvier/Février : j'ai commencé à avoir des absences ( les autres symptômes se manifeste toujours) comme si j'étais bloqué dans un sommeil les yeux ouvert, je suis contiente dans l'état au je suis mais n'arrive pas à bouger/parler.

Puis depuis quelques semaines mon cœur commence à battre très très fort je ne sais pour quelle raison, je dois dire que ça fait terriblement mal...

Voilà j'aurais aimé des conseils car mes parents ne sont pas au courant car j'ai trop peur de les inquiétés pour rien.... Je prévu d'aller voir l'infermière de mon collège mais je ne vois pas trop ce qu'elle peut me dire... Donc si vous pouvez m'éclairer sur mon cas ça pourrait vraiment m'aider!
Merci d'avance !