Je ne vois plus le bout du tunnel

JuNoFuture - 27 févr. 2017 à 05:34
begonie Messages postés 87245 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024 - 27 févr. 2017 à 21:15
Bonjour,
Je suis une lycéenne, en seconde et cela fais plus d'un an que je ne vais pas bien. Tout a commencé avec une de mes amies qui a fais une dépression j'ai failli la perdre je me suis battue pour elle j'ai donné toute mes forces et cette expérience m'a tirée vers le bas. J'ai sombré dans une déprime et un mal être sans nom. Personne autour de moi (amis et famille) n'ont cherchés à comprendre, ma mère m'a collée chez une psychologue qui ne fais que m'écouter parler de ma vie ... Je ne trouve plus de sens à celle ci, je me sens vide, inutile, je n'ai plus gout à rien, mes proches se déchirent ça me fais de la peine. Je ne vois que du noir j'ai même envie de mourir certaines nuits. J'ai fais plusieurs tentatives qui ont échoués. Je veux sortir de ce trou noir mais je ne peux pas y arriver seule je ne vois que la mort qui peut m'aider.

Merci de m'avoir lue
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1 réponse

begonie Messages postés 87245 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024 9 092
27 févr. 2017 à 07:59
Bonjour.

Ta maman t'a proposé d'aller rencontrer une psychologue car elle a du penser que cela t'apportera une aide.

Tu as quel âge ?

Ton état actuel de déprime importante est probablement lié à cette aide que tu as offerte à cette amie déprimée.
Cela ressemble à un épuisement émotionnel.

As-tu pensé toi-même à rencontrer un ou une pédopsychiatre (psychiatre pour enfants et adolescents) ?
Cette déprime se soigne et nécessite des entretiens déjà pour comprendre ce qui se passe et surtout comment t'aider pour retrouver un bon niveau de santé.

Tu as vu cette psychologue quand pour la dernière fois et tu l'as vu combien de fois en total ?
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Bonjour begonie,
J'ai 15 ans et 16 en juillet.
Oui ma mère a cru bon de m'emmener voir cette psy mais je ne vais pas mieux même si on a résolu quelques petits points.
Cela va faire un an que je la vois toutes les deux semaines.
J'ai pensé au psychiatre parce que je veux sortir de cette phase je veux retrouver le sourire. Depuis un moment j'ai des souffles au coeur je fais des crises d'angoisse pour rien et j'ai la tête qui tourne au moindre effort physique mon état mental joue sur mon état physique je suis épuisée. Vous avez raison je devrais aller voir un psychiatre au lieu d'une psychologue mais j'ai peur s'inquiéter de trop ma mère et je n'ai surtout pas envie d'être le centre de l'attention de la famille.
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begonie Messages postés 87245 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024 9 092
27 févr. 2017 à 17:44
A mon avis c'est une bonne idée de rencontrer un psychiatre qui est d'abord médecin avec une spécialisation en psychiatrie.
En expliquant tes préoccupations il verra bien s'il faut t'orienter vers un autre spécialiste ou non.

Qu'est-ce qui te fait dire que tu as des souffles au coeur ?
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JuNoFuture > begonie Messages postés 87245 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024
27 févr. 2017 à 21:09
J'ai vraiment très mal par spasmes, ça me fais comme un étau j'ai du mal à respirer il bat très vite
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begonie Messages postés 87245 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024 9 092
27 févr. 2017 à 21:15
Arrange-toi avec tes parents pour aller voir ton médecin habituel, juste pour une consultation et, si besoin, un examen complémentaire.
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