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Chevilles fragiles

Nathandu06 Messages postés 1 Statut Membre -  
DCI Messages postés 92053 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 16 ans je fait environ 16 heures de sports par semaine malheureusement je suis à ma 7iem entorse à la cheville droite et 1 luxation et 1 entorse à la gauche en 1 ans je fait du parkour (une sorte de gyme urbaine pour ceux qui ne connaissent pas ) c'est doc un sport d'appui je sais que ce n'est pas le mieux pour mes chevilles mais malgré les interdictions de ma kiné d'en faire c'est plus fort que moi je suis obligé d'en faire . Le problème c'est que ma cheville peut partir à tout moment en supination (vers l’extérieur) . Après 2 mois sans blessures hier sur salto, une entorse de plus . J'ai tout essayé je fait de la kiné 3 fois par semaine je fait des exercices de remusculation régulièrement, je suis allé nagé en piscine avec des palmes souvent aussi . Mes parents ne veulent plus que je fasse de parkour évidemment je suis effondré . Que me conseillez vous ? Spécialiste du pied ? Semelles orthopédique pour replacer ma cheville ? arrêter le parkour(l'option pour laquelle je suis le moins chaud) ?
merci de votre considération
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 525
 
Bonjour et bienvenue,
Ce que je retiens de ta question c'est que tu cherche le bâton pour te faire battre et tu mets tes chevilles en dangers...
Oui consulte donc un spécialiste après avis de ton médecin traitant
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Réponse 2 / 2
DCI Messages postés 92053 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 615
 
Effectivement, l'avis d'un chir orthopédique parait indispensable.

E l'attente, arrêter ta gym urbaine qui ne peut qu'aggraver tes problèmes et créer un véritable handicap, parfois définitif.
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