Je dors mal, j'ai froid et je ne mange pas le matin

Bonjour,
Hier soir je me suis couché et j'avais froid de fatigue, j'ai très mal dormi (je me suis réveillé une bonne vingtaine de fois entre 1h00 et 6h20).
Ce matin, je n'avais pas faim. J'ai à peine commencé à manger ma première tartine, mais j'ai déjà commencé à calé, comme si je n'avais pas faim. Je sais que le petit déjeuner est un repas hyper important et je le prends tous les jours à 6h30.
En plus de cette manque de faim, je me sens fatiguée.
Alors, quelqu'un sait si je choppe une grippe, ou est ce autre chose ?
Merci pour votre réponse.