Ovaires gonflés

Bonjour, j'ai 34 ans, Depuis environ un mois j'ai le bas ventre gonflés plus particulièrement les ovaires, ça fait une petite bosse de chaque coté par contre mon cycle mentruel est régulier et normal, je ressent par moment l'ovaire qui tiraille un peu mais ce n'est pas douloureux, j'ai pris rendez vous avec ma gynécologue le 3 janvier prochain, je ne prend aucune contraception comme je suis en couple, mais en attendant j'ai peur que ça soit grave comme un kyste ou pire même le cancer des ovaires ou un fibrome. Depuis un mois environ ça n'a pas dégonflé, je n'ai pas de gêne particulièrement même pendant rapport intimes. Qu'est ce symptôme peut pressentir ? J'ai peur que ça soit grave