Comment perdre du poids

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8 avril 2020
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Bonjour,
J'ai 13 ans, je fait 1m55 et je fait 80 kilos. Je me sentait bien dans mon corps, et je me fichai du regard des autres. Mais 80 kilos, c'est beaucoup trop pour une fille de mon âge non? J'ai donc décidée de maigrir. Mais ce n'est pas seulement pour ça, je suis actuellement en Art étude mais l'année prochaine j'ai envie d'aller en patinage artistique étude. Je me débrouille assez bien quand il s'agit de patiner. Tout les week-ends je vais m'entraîner (seule) de 5:30 à 9:00 pm. J'aimerai bien avoir un coach, mais je sais que la première chose qu'il me dira cest de perdre du poids. Personnellement je n'ai jamais vue de patineuses artistique avec un surplus de poids.

Merci d'avance.

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8 avril 2020
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Bonsoir,

Que disent tes parents? car à 13 ans, c'est avec eux que tu dois parler de ton soucis .

A+