Angoisse de la mort
fredtimeo
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lekabilien
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Bonsoir fredtimeo
Tu devrais parler a un psy qui t'aidera a relativiser tes cauchemars et ne pas leurs donner d'importance.
Tu devrais parler a un psy qui t'aidera a relativiser tes cauchemars et ne pas leurs donner d'importance.
Bonsoir merci pour votre réponse. Oui j'en ai parler a ma psy après mon cauchemar mais ça n'a rien changé
Bonne soirée
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lekabilien
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Ce n'est pas en une séance que cela portera du résultat, et par toi même aussi tu dois faire un travail sur ces cauchemars et te dire que ce ne sont que des cauchemars.
Ta peur n'est pas justifiée, pleines d'autres choses peuvent arriver dans la vie mais cette crainte est tellement minime que cela n'a pas de sens d'en avoir si peur.
Ta peur n'est pas justifiée, pleines d'autres choses peuvent arriver dans la vie mais cette crainte est tellement minime que cela n'a pas de sens d'en avoir si peur.