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Ma peur de vomir devient handicapante

metal_bunnie Messages postés 4 Statut Membre -  
Sasa127 Messages postés 82 Statut Membre -
Bonjour,
je crois être éméthophobe. Ca s'est arrangé depuis 2 ans mais je le suis toujours et ça devient handicapant..

Je n'ai vomi qu'une fois dans ma vie pourtant (hormis quand j'étais enfant) et la simple idée de vomir me met en panique, mais quand je dis en panique, j'en suis à faire tout et n'importe quoi pour ne pas vomir...

Ca doit être psychologique, mais puisque la fois où j'ai vomi c'était la nuit, dès que je vais me coucher j'ai mal au ventre, parfois jusqu'à ne pas dormir jusqu'à 4h du matin (et je me lève à 7h...).

Et pourtant, alors que ça fait 3 ans que je suis paniqué à l'idée de vomir, ça fait aussi plus de 3 ans que je n'ai pas vomi. Aidez moi à aller mieux svp ça devient désespèrent, merci d'avance..
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Sasa127 Messages postés 82 Statut Membre 19
 
Bonsoir, moi aussi je suis pareil je pense que j'ai la phobie de vomir quand je vomis quelques choses que je mange je ne remange plus jamais cet aliment pour le restant de ma vie quand je vomis je pleure .. c'est tellement horrible
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metal_bunnie Messages postés 4 Statut Membre
 
ouais... Je pense qu'on va devoir travailler sur nous même.. Parce que sortir de chez mes potes en soirée dès que quelqu'un va vomir ou ne pas dormir de la nuit par simple peur de vomir ça suffit..

J'ai lu que aller voir un psy ça aide à fond, et moi tant qu'il ne me force pas à faire une thérapie où on force à se faire vomir et tout ça me va
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Réponse 2 / 2
Sasa127 Messages postés 82 Statut Membre 19
 
Moi, dès que je vois où jentend une personne vomir sayez je me sent mal .. Moi je ne veut plus vomir..
Mais tu un jours ou l'autre tu devra forcément revomir..
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