0 nicotine

Bm -  
Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre -
Bonjour,
J'ai 31 ans et ça fait 16 ans que je fume là je voulais vraiment arrêter j'ai pris les cigarettes électroniques comment arrêter cigarette électronique après

1 réponse

  1.
    Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre 6
     
    Salut moi j'ai arrêté 1 ans et demi je descendais petit à petit les doses. Un ami a arrêté comme ça il m'avait donné ce conseil, il a commencé à 12 ensuite 10, ensuite 8, ensuite 6, puis melange entre 6 et 0 et après 0 et mtn il fume de tant en tant en 0 nicotine..
    Courage à toi!

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