Nausée et je ne peus rien marger

Bonjour,
j aimerai savoir ce que je peux manger car a cahques fois que je mange quelque chose j ai des nausée voir des vomissement et enceinte de 13 semaines a mon derniere echo chez mon gebyco j avais perdu 1 kilo depuis le debut de ma grossesse
alors dites moi s il y a des medicament pour mes symptomes ou s il y a de la nouriture qu il vaudrais mieu ke je manger