Angoisse trouble de panique
Gwaan
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16 sept. 2016 à 21:45
Peacenlit - 19 sept. 2016 à 12:55
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begonie
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18 sept. 2016 à 20:05
18 sept. 2016 à 20:05
Bonjour.
" je compte suivre une thérapie... "
C'est ce qui est à faire et cela sans trop attendre.
Qui a prescrit ces médicaments ?
Tu n'as donc pas encore eu le bénéfice d'une psychothérapie avec un(e) professionnel(le) de la santé spécialisé(e) dans le domaine de l'anxiété, la peur, l'angoisse, les phobies ?
--
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
" je compte suivre une thérapie... "
C'est ce qui est à faire et cela sans trop attendre.
Qui a prescrit ces médicaments ?
Tu n'as donc pas encore eu le bénéfice d'une psychothérapie avec un(e) professionnel(le) de la santé spécialisé(e) dans le domaine de l'anxiété, la peur, l'angoisse, les phobies ?
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Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Xapil33
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18 sept. 2016 à 20:58
18 sept. 2016 à 20:58
Salut Gwann, c'est une hypochondrie qui a dégénéré ou c'est venu spontanément?
Bonjour Gwann,
Je vécu la même chose que toi et je la vis toujours un peu mais en beaucoup moins puissante et réguliere.
Je sais à quel point ca peut être traumatisant mais je te conseille reellement d'aller voir un psychoterapeute qui t'aidera à te soulager parce que tu as besoin de parler, que quelqu'un te comprenne et te rassure. Cela te fera un bien fou.
Pour ma part mon psy m'a prescrit du citalopram 20mg c'est un très bon antidepresseur qui m'a beaucoup aider à controler mes crises et donc à supprimer les grosses crises et cette peur de faire une crise seule ou devant des gens. Il m'a aussi prescrit de l'alprazolam à prendre que si je faisais une crise car il rend dependant. Depuis peu il m'a changer mon AD je suis sous paroxetine qui est apparemment un bon anti depresseur aussi, je t'en dirais plus quand il fera effet. Courage !! Dis toi que nous sommes des milliers à vivre cela et que tu n'es pas folle !
Je vécu la même chose que toi et je la vis toujours un peu mais en beaucoup moins puissante et réguliere.
Je sais à quel point ca peut être traumatisant mais je te conseille reellement d'aller voir un psychoterapeute qui t'aidera à te soulager parce que tu as besoin de parler, que quelqu'un te comprenne et te rassure. Cela te fera un bien fou.
Pour ma part mon psy m'a prescrit du citalopram 20mg c'est un très bon antidepresseur qui m'a beaucoup aider à controler mes crises et donc à supprimer les grosses crises et cette peur de faire une crise seule ou devant des gens. Il m'a aussi prescrit de l'alprazolam à prendre que si je faisais une crise car il rend dependant. Depuis peu il m'a changer mon AD je suis sous paroxetine qui est apparemment un bon anti depresseur aussi, je t'en dirais plus quand il fera effet. Courage !! Dis toi que nous sommes des milliers à vivre cela et que tu n'es pas folle !
