Quoi faire comme sport pour muscler ses jambes ?

Raphaëlle -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour,

Voilà j'ai une petite question. Est-ce que quelqu'un pourrait m'aider ou me dire ou trouver des idées pour faire du sport sans bouger le bas du ventre. J'ai eu deux grosses opération il y a un mois et j'ai une cicatrice en bas du ventre ainsi qu'une poche. Mais j'aimerais me muscler les jambes parce que j'ai perdu 6kg depuis mon opération.

Que puis-je faire comme exercice pour me muscler du coup ?

Merci d'avance !
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1 réponse

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 713
 
Il faut être un peu prudent sur un forum sans autre élément
La natation et le Velo semblent jouables.. Apres l'avis de ton Medecin
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