Oubli de pillule

Alors je viens de finir ma plaquette de pillule ( Triafemi) ét je me suis rendue compte que j'avais oublié ma première pillule de la troisième semaine ( soit celle de dimanche dernier ). J'ai sinon pris tous les autres cachets assez régulièrement. Mais jai éu des rapports non protèges avant ét apres cet oubli y'a-t-il un risque de grossesse ? Dois-je prendre ce comprimé oublie ce soir ? ( soit une semaine après, alors que je ne devrai pas prendre de pillule ce soir car Ca Ca etre la semaine ou je dois avoir âmes règles ?)
Merci de votre réponse cordialement.