A quel age je peux commencer la musculation?
Résolu/Fermé
mouadjoum
-
Hdi -
Hdi -
Bonjour, j ai 13ans je suis une fille est ce que je peux commencer la musculation
A voir également:
- A quel age je peux commencer la musculation?
- Croute de lait jusqu'a quel age - Accueil - Soins nourrissons et bébés
- Rehausseur a partir de quel age - Accueil - Poussettes, portes-bébés et sièges auto
- A quel age commencer a decalotter - Accueil - Soins nourrissons et bébés
- A quel age bebe rampe - Accueil - Développement du bébé
- A quel age un garçon mue - Accueil - Adolescence
1 réponse
Bonjour,
C'est possible mais avec le surveillance d'un coach compétent dans une salle de sport. Sinon, gares aux dégats musculaires et tendineux ainsi que de possibles conséquences sur la colonne vertébrale et la croissance si l'on se lance dans une musculation excessive et non encadrée.
C'est possible mais avec le surveillance d'un coach compétent dans une salle de sport. Sinon, gares aux dégats musculaires et tendineux ainsi que de possibles conséquences sur la colonne vertébrale et la croissance si l'on se lance dans une musculation excessive et non encadrée.
Hdi
Merci tdi
