Bascule du bassin
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Gregory62290
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Gregory62290 Messages postés 116 Statut Membre -
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Comment le remettre en place afin d'éviter fatigue des lombaires et donc lombalgie ?
merci
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18 réponses
mes lombaires sont tout le temps contractés, ils ne se reposent jamais.
c'est eux en contraction qui tire le bassin..
depuis 3 ans je fais des lombalgies à rester couché au lit avec piqûres
c'est eux en contraction qui tire le bassin..
depuis 3 ans je fais des lombalgies à rester couché au lit avec piqûres
J'ai fait deux posturologues. ...3 kinésithérapeutes....un mesotherapeute. ..un psychologue. ..spécialiste de la machoire...biokinesie. ..je suis actuellement en cure à Jonzac..
4em journée et je ne sais même pas si demain je vais pouvoir me lever
4em journée et je ne sais même pas si demain je vais pouvoir me lever
Bonjour DCI.
la longueur de mes jambes sont identiques. me suis fait opérer d'une hernie discale il y a 16 ans à l'âge de 26 ans.
L5S1...
j'ai le dos en i c'est-à-dire pratiquement droit.
la longueur de mes jambes sont identiques. me suis fait opérer d'une hernie discale il y a 16 ans à l'âge de 26 ans.
L5S1...
j'ai le dos en i c'est-à-dire pratiquement droit.
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C'est ce que je fais....
On m'a opéré L5S1 avec curage du disque...
cale avec maintien par l'intermédiaire d'un fil sur les épines dorsales L4L5...
Déjà première erreur . M'être fait opéré par un traumatologue et non pas un spécialiste du rachis.
Ma mère s'est faite opéré et en un an impeccable
On m'a opéré L5S1 avec curage du disque...
cale avec maintien par l'intermédiaire d'un fil sur les épines dorsales L4L5...
Déjà première erreur . M'être fait opéré par un traumatologue et non pas un spécialiste du rachis.
Ma mère s'est faite opéré et en un an impeccable
Oui effectivement il ya une bascule du bassin...
La dernière IRM que j'ai faite date de 2009.
J'effectue des radios suite à des crises.
Mais dernièrement je fais lombalgies et suis bloqué au lit.
Et quand je vais bien ..Ils ne veulent pas me faire de radios.
Vous savez en 16ans j'ai appris à ne pas m'arrêter à un spécialiste.
J'en ai écumé. ..
Il m'était ça sur le compte de mon anxiété. ..
Donc depuis je fais mes propres recherches. ..
Mais il y a tellement de choses qui jouent au déclenchement d'une lombalgie. ..
La dernière IRM que j'ai faite date de 2009.
J'effectue des radios suite à des crises.
Mais dernièrement je fais lombalgies et suis bloqué au lit.
Et quand je vais bien ..Ils ne veulent pas me faire de radios.
Vous savez en 16ans j'ai appris à ne pas m'arrêter à un spécialiste.
J'en ai écumé. ..
Il m'était ça sur le compte de mon anxiété. ..
Donc depuis je fais mes propres recherches. ..
Mais il y a tellement de choses qui jouent au déclenchement d'une lombalgie. ..
Oui ok merci.
Je sais que le bassin se remet naturellement. .mais si tu sais comment faire pour que cela rentre ds l'ordre le plus vite possible..Préviens moi..
je me repose ..je marche ..inogan (crème chauffante), anti inflammatoire. ..
Mon dos est tjrs de biais mais bon je continue
Je sais que le bassin se remet naturellement. .mais si tu sais comment faire pour que cela rentre ds l'ordre le plus vite possible..Préviens moi..
je me repose ..je marche ..inogan (crème chauffante), anti inflammatoire. ..
Mon dos est tjrs de biais mais bon je continue
BONJOUR !
Une bascule du bassin est généralement liée à un membre inférieur plus court que l'autre.
La seule solution est de faire confectionner des orthèses (semelles) plantaires avec une sur-épaissseur du côté du membre le plus court, sur-épaisseur correspondant à la différence de longueur entre les deux membres.
On fait cela progressivement en 2 ou 3 étapes tous les 6 à 8 mois afin d'éviter une correction trop brutale.
Une bascule du bassin est généralement liée à un membre inférieur plus court que l'autre.
La seule solution est de faire confectionner des orthèses (semelles) plantaires avec une sur-épaissseur du côté du membre le plus court, sur-épaisseur correspondant à la différence de longueur entre les deux membres.
On fait cela progressivement en 2 ou 3 étapes tous les 6 à 8 mois afin d'éviter une correction trop brutale.
Donc, rien à voir avec une bascule. Oublie ce terme.
Ce qui est logique vu qu'il n'y a aucune différence de longueur entre tes membres inf.
Donc problème exclusivement rachidien et musculaire associé.
Les thérapeutiques médicamenteuses ne sont que des aides, souvent indispensables mais ne vont jamais au fond du problème.
La kinésithérapie est souvent la base de la prise en charge, sous réserve que l'on bénéficie d'un excellent kiné. Les exercices quotidiens, parfois fastidieux sont également nécessaires, le thermalisme peut être un complément très intéressant.
Sans oublier le contexte psychologique qui est souvent une part non négligeable dans la persistance ou les récidives de ce type de problème.
Ce qui est logique vu qu'il n'y a aucune différence de longueur entre tes membres inf.
Donc problème exclusivement rachidien et musculaire associé.
Les thérapeutiques médicamenteuses ne sont que des aides, souvent indispensables mais ne vont jamais au fond du problème.
La kinésithérapie est souvent la base de la prise en charge, sous réserve que l'on bénéficie d'un excellent kiné. Les exercices quotidiens, parfois fastidieux sont également nécessaires, le thermalisme peut être un complément très intéressant.
Sans oublier le contexte psychologique qui est souvent une part non négligeable dans la persistance ou les récidives de ce type de problème.
As tu une spécialité ?
je te demande cela car en 16a j'ai fait pas mal de spécialistes dans différentes branches et appris à me débrouiller moi même. .. Tant l'anxiété est l'excuse de mise quand la solution n'est pas trouvé. .
je sais qu'elle contribue à la contraction des lombaires mais ce n'est pas la seule chose. ..
je te demande cela car en 16a j'ai fait pas mal de spécialistes dans différentes branches et appris à me débrouiller moi même. .. Tant l'anxiété est l'excuse de mise quand la solution n'est pas trouvé. .
je sais qu'elle contribue à la contraction des lombaires mais ce n'est pas la seule chose. ..
Je suis uniquement "spécialiste en médecine générale", label officiel octroyé par le conseil de l'Ordre.
Mais j'ai été souvent confronté à des problématiques identiques à la tienne.
Pas facile du tout.
Il faut tout essayer et garder l'esprit ouvert afin de ne pas rester coincé dans une seule interprétation et remettre en question les orientations diagnostiques et les choix thérapeutiques lorsque ceux ci sont ou restent inefficaces.
Mais j'ai été souvent confronté à des problématiques identiques à la tienne.
Pas facile du tout.
Il faut tout essayer et garder l'esprit ouvert afin de ne pas rester coincé dans une seule interprétation et remettre en question les orientations diagnostiques et les choix thérapeutiques lorsque ceux ci sont ou restent inefficaces.
J'ai pris rdv pour 2 séances de sophrologie. ..On verra..
je vais travailler mon anxiété.
Comme cela les futurs spécialistes ne me diront plus que ça se passe ds la tête. ..
je vais travailler mon anxiété.
Comme cela les futurs spécialistes ne me diront plus que ça se passe ds la tête. ..
