Mal dans sa peau

Bonjour , je l'ai vu il y'a a trois semaines mais elle ne comprends pas mon mal être , pour moi les cachets ce n'est pas la solution et j'ai peur d'être encore pire .Je devais commencer une psychothérapie , j'ai penser aussi a l'hypnose .Je sais pas je sais plus j'arrive pas a me décider j'ai toujours des avis différents même moi je ne comprends pas pourquoi je suis comme sa , je passe mon temps a regarder des choses terribles sur le handicap sur internet sa me rend mal je me mets a la place des gens , j'ai l'impression d'être comme eux des fois , j'imagine toute sortes de trucs , j'arrive pas a m'en empêcher

Les médicaments, moins on en prend , mieux c'est , je suis d'accord avec toi mais quel dommage ! on a actuellement des antidépresseurs efficaces , avec très peu d'effets secondaires et qui n'entrainent pas d’accoutumance .
Bien sur qu'une psychothérapie est aussi importante que le traitement et viens en complément.
La dépression, ça se soigne et se guérit si on s'y prend assez tôt.
Je me pose des questions
- fais tu vraiment confiance aux professionnels que tu rencontre ?
-As tu vraiment envie de guérir ?

oui j'ai envie de guérir et me sentir mieux mais il y a pas trop de dialogue avec les psy , j'ai l'impression qu'ils sont la juste pour faire une ordonnance , donc je me suis dis que sa aller passer tout seul avec le temps ....

Non, ça risque de ne pas passer comme ça, il faut te sentir en confiance , consulte un autre ou une autre psy ( peut être es tu plus à l'aise avec une femme ? )

oui c'était une femme , après sa dépend les personnes , faut je trouve quelqu'un qui m'écoute et avoir un suivi . Je pense reprendre contact avec le cmp . verra bien

Bonjour Claire
Merci pour ton message et désolée pour ton papa...
Je pense revoir avec le cmp pour un suivi , une prise en charge .
Le soucis je ne sais pas qui écouter des personnes disent que les psy sa sert a rien et les cachets te démolissent encore plus du coup je sais pas trop mais comme disais Andy je devrais me faire soigner.
Pour mes proches je ne peux compter dessus, suis plutôt seule , je suis retourner chez ma mère il y a quelques mois et à cause de mon état ( de ma dépression )elle ma dis de partir elle en avais marre de me voir comme sa à faire la gueule (faut toujours bien se faire voir devant mon beau -père ) .Je me retrouve seule dans une chambre du coup et j'ai perdu mon travail , mon père est décédé d'un cancer il y a 6 ans .
J'ai grandit dans les famille d'accueil , foyers .
En fait personne ne veux de moi , je culpabilise , j'ai trop de colère , trop de souffrance en moi je me traite intérieurement me rabaisse et les autres aussi tout le monde c'est comme des mécanismes ce n'est pas méchant je pense n'importe quoi .J'ai l'impression d'être folle , je m'en veux d'être comme sa.
Personne est la pour moi alors qui en a qui on tout , moi je suis rien et tout se qui se passe dans ma tête oui c'est vraiment bizarre je comprends pas et mes amis ne comprennent pas non plus tout les films que je me fais puisque je suis en bonne santé .
Mais merci de ton soutien , je ne te trouve pas bizarre du tout , au contraire mature et forte pour ton jeune âge.