A voir également:
- 4 jours sans tabac je veut pas reprendre ,,, des conseilles svp
- Régime ventre plat en 4 jours menu - Accueil - Régime et perte de poids
- Fatigue 4 mois après arrêt tabac - Accueil - Tabac
- Ventre a 4 mois de grossesse - Accueil - Grossesse mois par mois
- Manger des pates tous les jours - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- 4 jours sans alcool perte de poids - Guide
1 réponse
Ça fait 1mois1/2 que j'ai arrêté le meilleur moyen de te couper l'envie c'est de prendre des grandes inspirations en gonflant le ventre puis de tout relâcher et faire ça 10 fois puis de repenser sans cesse à tes motivations. AsAs tu penser à faire un pot c'est à dire de mettre l'argent que tu mettrais dans le tabac dans un genre de vase ça motive aussi.
dorisdai
Messages postés
2
Statut
Membre
merci je vais faire comme tu dit ,,,c est gentil de me répondre ,,, pas facile surtout la cigarette du matin c est celle la qui est plus dur mais je veut vraiment pas reprendre ,,, merci beaucoup Dorisdai
