1 an apres etntorse cheville encore gonfler

Bonjour,
il Y a un an je suis tomber en courant ? on ma dit en ayant passer un radio a l'hôpital que c'était qu'un legere entorse , on ne voulait pas me donner de béquille alors que j'arriver pas a poser le pied par terre.
On ma prescrit une attelle pour 1 mois et après du kiné.
Sauf que j'avait toujours mal je suis aller passer une échographie ou on ma dit que j'avais des morceaux d'os qui se, promener dans ma cheville.

Et sa fai maintenant un an que je me suis fait l'entorse mes ma cheville et toujours gonfler et je ressent des douleur des fois
Avez vous des conseils ?
merci