Avoir un amoureux
Résolu
Bonjour,
Depuis 4 ans, je suis célibataire. J'ai essayé de rencontrer quelqu'un, mais sans succès. Je me demandais si cela serait possible un jour, car depuis la violence conjugale que j'ai vécu, je n'ai plus confiance et j'ai du mal à passer par-dessus. Ça fait quand même 10 ans que c'est arrivé.
Merci!
Depuis 4 ans, je suis célibataire. J'ai essayé de rencontrer quelqu'un, mais sans succès. Je me demandais si cela serait possible un jour, car depuis la violence conjugale que j'ai vécu, je n'ai plus confiance et j'ai du mal à passer par-dessus. Ça fait quand même 10 ans que c'est arrivé.
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Une reprise de contact avec un(e) spécialiste dans ce domaine (confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi) me paraît intéressant à envisager.
La confiance en soi permet de faire aussi confiance aux autres tout en tenant compte de la nécessaire prudence dans le sens de ne pas se lancer dans n'importe quelle histoire.
Il y a la TCC (Thérapie Cognitivo Comportementale), qui est intéressant à envisager.
Comme tu as déjà passé par une thérapie durant 3 ans, tu peux partir de là où tu étais arrivée.