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Sommeil

Princesseee - 6 avril 2016 à 10:24
samgunsjovirow Messages postés 40852 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 6 avril 2016 à 10:32
Bonjour,
Depuis quelque temps je dort plus je me couche à 9h du matin voirs 10h et je me réveille entre 18h et 19h j'ai que seulement 17ans comment faire pour retrouver mon cycle de someil normal ?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
samgunsjovirow Messages postés 40852 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 361
6 avril 2016 à 10:32
Bonjour

Il y a une raison à ce que tu ne dorms plus? Aangoisse, Evenement marquant?

Comment occupes-tu le temps où tu es réveillée?
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