Sujet Précédent Sujet Suivant

Blocage en conduite

ahyoute Messages postés 1 Date d'inscription lundi 4 avril 2016 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2016 - Modifié par ahyoute le 4/04/2016 à 00:56
begonie Messages postés 85646 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 25 avril 2024 - 4 avril 2016 à 07:16
Bonsoir,
Alors voilà, j'ai 32 ans et je traîne mon permis de conduire depuis plusieurs années...j'ai eu mon code du 1er coup mais la conduite c'est pas ça...je suis trop stressée...et du coup je fais n'importe quoi...j'avais trouvé une alternative je prenais des médicaments homéopathiques ça me détendait un peu et je conduisais bien, no stress...
Le souci c'est qu'en juin 2015 j'ai passé mon permis blanc avec un autre moniteur réputé très dur et il a tout fait pour me faire perdre mes moyens et bien sûr j'ai fait n'importe quoi...alors que mon moniteur me trouvait prête! J'avais conduis 30h) Il m'a descendu...depuis je n'y suis plus retournée...ca m'angoisse d'y retourner...jai carement envie de changer d auto école mais j'ai perdu trop d'argent dans ce permis et je n'ai toujours pas passer l'examen..
Je sais bien qu'il faut que j'y retourne car il faut que j'ai mon permis mais j'en ai marre de conduire...et ensuite arrêter...car avec mon boulot je n'ai pas beaucoup de temps pour beaucoup conduire et obtenir enfin une date de passage...Et comme j'ai pas conduis depuis 9 mois je sais qu'ils vont me redonner plein d'heures...

2 réponses

Réponse 1 / 2
Cindy330000 Messages postés 3 Date d'inscription lundi 4 avril 2016 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2016
4 avril 2016 à 01:19
Personnellement j'ai était dans le même cas j'ai eu mon code du 1er coup mais j'ai loupé mon permis 2 fois déjà à cause du stresse.
Mais pour le détendre je faisais des petits blague ( sur le code de la route ) pour savoir comment il aller réagir et puis sa ma détendu quand on a rigoler un peut, j'ai dépenser + de 2 000€ pour mon permis j'ai fini part lavoir. Mais accrochez vous bon courage
0
Réponse 2 / 2
begonie Messages postés 85646 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 25 avril 2024 9 465
4 avril 2016 à 07:16
Bonjour

Ce qui paraît assez parlant dans ta question c'est probablement un problème en lien à ceci :

" c'est qu'en juin 2015 j'ai passé mon permis blanc avec un autre moniteur réputé très dur et il a tout fait pour me faire perdre mes moyens et bien sûr j'ai fait n'importe quoi... "

Tu avais donc entendu une information :

" moniteur réputé très dur " = la pensée

Cela t'as mis dans un état comme ce que tu le décris ici :

" je suis trop stressée " = les émotions

Et a finit par ce comportement tel que :

" j'ai fait n'importe quoi... " = le comportement

Cela paraît bien au centre du résultat obtenu et est même devenu un problème pour la suite : " ca m'angoisse d'y retourner. ".

Dans ces conditions, comme bien d'autres candidats au permis, il est parfois conseillé d'entreprendre une petite démarche thérapeutique, en général de courte durée, mais qui est centrée sur l'anxiété afin de devenir plus à l'aise, plus sur de toi, sans stress +++ et sans cette anxiété envahissante.

C'est donc sur ces 3 éléments ( pensée, émotion, comportement) qu'il faudra travailler avec une aide d'un(e) psy, comme par exemple un(e) spécialiste de la TCC (Thérapie Cognitivo Comportementale).

PS : Ton moniteur avec qui tu as appris la conduite durant 30 heures, avait donné son feu vert ........... mais là tu n'étais pas dans une situation de devoir faire la preuve dans une situation d'examen.
C'est donc ce travail psychologique qui est utile, complété par encore plusieurs heures de conduites.
0