Tendinite : Apte pour les nationaux ?
Bonjour à tous,
Suite à un stage intensif de natation (4h natation, musculation, renforcements musculaires), j'ai ressenti des douleurs analogues à la tendinite (épaule droite)
Le médecin m'a diagnostiqué une tendinopathie au rotateur interne: des anti inflammatoires pendant une semaine et échographie si les douleurs persistent.
L'échographie a révélé une rupture partielle de la face profonde du supra épineux.
Est-ce grave ?
Combien de temps dois je me reposer?
Dans quelques jours, il y a les Championnats nationaux et je me pose la question : est ce que je serai apte à les faire ? Car en plus de ca je ne serai pas entraînée.....
Dans léspoir d'une réponse rapide,
Merci d'avance!!
Suite à un stage intensif de natation (4h natation, musculation, renforcements musculaires), j'ai ressenti des douleurs analogues à la tendinite (épaule droite)
Le médecin m'a diagnostiqué une tendinopathie au rotateur interne: des anti inflammatoires pendant une semaine et échographie si les douleurs persistent.
L'échographie a révélé une rupture partielle de la face profonde du supra épineux.
Est-ce grave ?
Combien de temps dois je me reposer?
Dans quelques jours, il y a les Championnats nationaux et je me pose la question : est ce que je serai apte à les faire ? Car en plus de ca je ne serai pas entraînée.....
Dans léspoir d'une réponse rapide,
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1 réponse
Bonjour,
A priori, une mise au repos de l'épaule et de sa musculature est indispensable.
Donc, je vois mal comment tu pourrais participer à ta compèt en forme optimale et sans risquer d'aggraver la lésion tendineuse.
Le plus sage serait d'y renoncer et de consulter un spécialiste de l'épaule (chir orthopédique ou rhumatologue)
A priori, une mise au repos de l'épaule et de sa musculature est indispensable.
Donc, je vois mal comment tu pourrais participer à ta compèt en forme optimale et sans risquer d'aggraver la lésion tendineuse.
Le plus sage serait d'y renoncer et de consulter un spécialiste de l'épaule (chir orthopédique ou rhumatologue)
