Crise inexpliquée: angoisse?

Bonjour/bonsoir... Voila je me présente, je m'appelle Géraldine j'ai 15 ans. Mon problème c'est que l'année dernière mon oncle est décédé d'une mort subite (j'y tenais beaucoup) bref et depuis ce moment là, je n'arrête pas de faire des sortes de crise..
C'est a dire que quand j´essaye de dormir j'ai l'impression de ne plus entendre mon coeur battre, que m'a respiration s'arrête et que j'ai l'impression de mourrir en gros ... Et a chaque fois je n'arrive pas a dormir et je fais de l'hyperventilation... Ducoup je ne sais pas ce que j'ai...
Merci a vous si vous pouvez m'aider a comprendre ce que j'ai.