Je rage trop ! Énervement

Question

Bonjours, je m'appelle Stécy, j'ai 14 ans et je joue aux jeux vidéo depuis assez longtemps et j'ai vraiment un problème ! Je rage vraiment trop ! 
Par exemple je viens de cassée mon iPhone 6 que j'ai eu il y a moin de 3 semaine, je l'ai casser en le jetant par terre car je venais de perde ! 
C'est super con ! Et je ne sais même pas pourquoi je fais sa ! Et j'arrive vraiment pas à garder mon calme ! La j'ai pris l'exemple de mon iPhone mais là je n'ai plus d'ordinateur car j'ai casser l'écran, il y a 1 semaine ! 
Si une personne aurais une solution ou juste un petit conseil ?

p.horde · Answer

1/ àrreter de jouer à ces jeux qui sont en train de te rendre dingue... Dans 2 ans ce sera trop tard
/2 faire du sport.. Du sport.. Du sport pour canaliser ton agressivité et te faire beaucoup de bien
Pas autre choix du tu ne veux pas te retrouver complètement déphasé et dans l'impossibilité de continuer tes études et d'avoir un boulot intéressant
Ne perd pas de temps

Je rage trop ! Énervement

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