Absence de règles et douleurs

Bonjour,
Alors voilà, je prends la pillule depuis bientôt 1 an, j'ai mes règles toujours le même jour, elles ne sont pas abondantes, mais ce mois si, j'ai vraiment presque rien perdu, comme si mes règles n'avaient duraient qu'une heure et encore ! J'insiste sur le fait que j'ai quasi rien perdu, je n'ai pas réellement eu l'impression d'avoir mes règles. J'avais fais un test de grossesse le premier jour des pillules qui sont senser faire déclencher mes règles celui si SE révélant négatif. J'ai donc arrêté de m'inquiéter. Mais, depuis quelques jours j'ai des douleurs sur les côtés externes des seins quand j'appuie un peu, et aussi j'ai quelques douleurs dans le dos, et dans le bas du ventre...
Je voulais aussi savoir les effets négatifs avec la cigarettes car je fume, environs 5-7 cigarettes par jour. Merci de m'aider