J'ai envie d'en terminer mais je sais pas comment...

Patoche - 12 févr. 2016 à 20:08
begonie Messages postés 87323 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 - 15 févr. 2016 à 10:15
Bonjour,
Ma vie n'a plus d'intérêt, ce que je veux c'est d'arrêter de vivre mais pas facile car il faut pas se louper...
J'y arriverais
Merci
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2 réponses

begonie Messages postés 87323 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 9 097
12 févr. 2016 à 20:11
Bonjour.

Qu'est-ce qui te fait dire ceci : " Ma vie n'a plus d'intérêt " ?
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begonie Messages postés 87323 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 9 097
12 févr. 2016 à 22:32
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begonie Messages postés 87323 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 9 097
13 févr. 2016 à 09:17
Merci de compléter un peu ta question.
Nous souhaitons t'offrir une aide adaptée à ta situation mais sans aucune information il est difficile de comprendre ce qui t'arrive ou t'es arrivé.

Tu es un homme ou une femme et tu as quel âge.
Tu es malade ?
Tu as des problèmes dans quel domaine ?
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Bonjour, quelques soucis dont la perte de confiance en moi, rupture sur rupture, et je ne vois pas comment je pourrais sortir de cette situation...
Je suis un homme de 55 ans, j'ai perdu mes repères, ma confiance en moi, je suis allé voir un Psy qui m'a donné des médicaments, je ne vais pas commencer ça car ce n'est pas que j'attend, une écoute sans me juger me suffit déjà, des conseils peut être, bref je préfère en rester là, merci de m'avoir répondu.
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begonie Messages postés 87323 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 9 097
13 févr. 2016 à 09:49
C'est donc plus une thérapie qui t'aidera, ce qui est tout-à-fait acceptable et indiqué dans ta situation telle que tu la décrit.

Ecoute ...... prend contact avec ton médecin et demande qu'il t'oriente vers un médecin-psychiatre ou un(e) psychologue reconnu(e) qui offre des psycho-thérapies car pas tous les psys sont psychothérapeutes.

Ne reste pas avec l'idée qu'il n'y a rien à faire ou que ce n'est pas possible de sortir de cette spirale. S'il y a rupture sur rupture, il se peut bien que quelque chose se répète et que tu es chaque fois tombé sur une histoire proche des précédentes.

Les thérapies aident à comprendre ce qui se passe et d'apprendre le " comment se sortir de ces répétitions ". Ils permettent par ce moyen de retrouver suffisamment de confiance en soi, un meilleur estime de soi et un niveau de santé qui permet de s'épanouir et pas de sombrer dans la déprime.
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begonie Messages postés 87323 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 9 097
13 févr. 2016 à 09:55
Je t'encourage vivement de suivre cette voie vers une thérapie.
Insiste auprès de ton médecin.

Ce psy tu l'as rencontré comment, qui l'a proposé ?
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lekabilien Messages postés 16292 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 1 177
13 févr. 2016 à 12:50
Bonjour
Si tu as eu a faire avec un mauvais psychiatre, tous ne sont pas mauvais, c'est plus la perception que tu en as qu'autre chose qui surement te faire dure cela. Et avoir des médicament et ne pas les prendre cela revient a s'écraser un pouce et ne pas aller au urgence.
Rien ne doit être négligé pour se soigner, vouloir respirer et garder la tête sous l'eau n'est pas une solution. Tu as des medicaments, prends les, tu veux vider ton coeur sur ton mal-être, des gens compétents existent, mais il faut leur faire confiance. Il faut aussi s'efforcer de passer a autre chose que ruminer ses problèmes.
Il faut prendre ces problèmes a bras le corps et faire avec, en les surpassant, en existant, ne pas se laisser abattre.
Au pire, as-tu pensé a une hospitalisation en spécialisé. C'est une expérience que j'ai vécu et qui l'a été benefique, et j'étais dans un état je pense plus mal que ce que je lis de toi, sans chercher a minimiser ta souffrance.
Crois moi, suis ce traitement qui t'a été donné, ne le néglige pas. Fais confiance aux médecins que tu as vu, et fais ce qu'ils te disent. Seul, tu ne feras que tourner en rond dans ce cercle vicieux dans lequel tu es enfermé, et tu risque de plongé encore plus profond.

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